Abdullah Uyandıran

Psikoloji - Psikolog
Konya
Türkçe
Henüz değerlendirme yok
Online Görüşme

Uzman Hakkında

Merhaba

Zihinsel süreçlerimizin, duygu dünyamızın ve gündelik hayatta karşılaştığımız zorlukların karmaşıklaştığı anlarda profesyonel bir desteğe ihtiyaç duymak; kendinize ve ruh sağlığınıza verebileceğiniz en değerli kararlardan biridir. Bu platformda, kendinizi anlama, fark etme ve zihinsel esneklik kazanma yolculuğunuzda size eşlik etmek için buradayım.

Lisans eğitimimi Psikoloji alanında tamamladıktan sonra, klinik pratiklerimde kanıta dayalı ve bilimsel geçerliliği yüksek ekolleri merkeze aldım. Uzmanlık ve çalışma alanlarımı temelde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Metakognitif Terapi oluşturmaktadır.

Terapi sürecindeki temel yaklaşımım; sadece mevcut semptomları hafifletmek değil, bireyin kendi zihinsel işleyişini, inançlarını ve düşünce kalıplarını derinlemesine anlamasını sağlamaktır.

Çalışma grubumu ağırlıklı olarak yetişkinler ve ergenler oluşturmaktadır. Terapide sıklıkla ele aldığım konular şunlardır:

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları ve Panik Süreçleri
Aşırı Düşünme, Zihinsel Yorgunluk ve Stres Yönetimi
Performans ve Sınav Kaygısı
Olumsuz Otomatik Düşünceler ve Bilişsel Esneklik Kazanımı
Özgüven, Sınır Koyma ve Kişilerarası İlişki Güçlükleri
Mükemmeliyetçilik ve Erteleme Davranışı

Uzmanlık Alanları

Kaygı Bozukluğu Depresyon Aile Danışmanlığı Sınav Kaygısı Panik Atak Obsesif Kompülsif Bozukluk Ergen Danışmanlığı Bilişsel Davranışçı Terapi Yas Danışmanlığı Boşanma Süreci Sosyal Fobi Uyku Bozuklukları Öfke Kontrolü Stres Yönetimi Özgüven Sorunları Kişilik Bozuklukları Bipolar Bozukluk Madde Bağımlılığı Teknoloji Bağımlılığı Kumar Bağımlılığı Dikkat Eksikliği (DEHB)

Eğitim ve Deneyim

2026

Konya Gıda ve Tarım Üniversitesi

Psikoloji

Mesleki Sertifikalar

Davranışçı Terapi Eğitimi

Aktif Psikoloji Akademisi

Cognitive Behavariol Therapy

Aktif Psikoloji Akademisi

Blog Yazıları (1)

Psikoloji
13.10.2026

Ne Zaman Bir Psikoloğa Gitmeliyim? Ruhsal İyi Oluşa Doğru İlk Adım

Hayatın getirdiği iniş çıkışlar karşısında bazen yorulmak, duraksamak ya da ne yöne gideceğimizi bilememek oldukça insani bir deneyimdir. Ancak çoğumuz zorlandığımız anlarda benzer düşüncelere sığınırız: “Biraz beklersem geçer”, “Bunu kendi başıma çözmeliyim” ya da “Benden çok daha zor durumda olanlar var.” Oysa fiziksel bir ağrı hissettiğimizde doktora gitmeyi ertelemediğimiz gibi, zihinsel ve duygusal sağlığımız da aynı özeni hak eder. Peki, profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyduğumuzu nasıl anlarız?

Devamını Oku

Sıkça Sorulan Sorular

Abdullah Uyandıran kimdir?
Abdullah Uyandıran, Konya merkezli Psikoloji alanında hizmet veren bir uzmandır (Psikolog). Profilinde Konya Gıda ve Tarım Üniversitesi (Psikoloji) eğitimi yer almaktadır.
Abdullah Uyandıran hangi konularda destek veriyor?
Abdullah Uyandıran profilinde şu çalışma alanlarını belirtmiştir: Kaygı Bozukluğu, Depresyon, Aile Danışmanlığı, Sınav Kaygısı, Panik Atak, Obsesif Kompülsif Bozukluk, Ergen Danışmanlığı, Bilişsel Davranışçı Terapi, Yas Danışmanlığı, Boşanma Süreci, Sosyal Fobi, Uyku Bozuklukları, Öfke Kontrolü, Stres Yönetimi, Özgüven Sorunları, Kişilik Bozuklukları, Bipolar Bozukluk, Madde Bağımlılığı, Teknoloji Bağımlılığı, Kumar Bağımlılığı, Dikkat Eksikliği (DEHB). Detaylı bilgi için profildeki "Uzman Hakkında" bölümüne bakabilir veya randevu öncesinde mesaj gönderebilirsiniz.
Abdullah Uyandıran seans ücreti ve süresi nedir?
Abdullah Uyandıran için seans ücreti 1.500,00 ₺, seans süresi yaklaşık 50 dakikadır. Güncel bilgiler sayfadaki randevu panelinde yer alır.
Abdullah Uyandıran online mı yoksa yüz yüze mi görüşme yapıyor?
Abdullah Uyandıran online görüşme yapmaktadır. Görüşmeye internet bağlantısı olan herhangi bir yerden katılabilirsiniz.
İlk seansta neler olur?
İlk seans genellikle tanışma ve ihtiyaçların belirlendiği görüşmedir. Uzman sizi dinler, süreç hakkında bilgi verir ve birlikte nasıl bir çalışma planı izleneceğine karar verirsiniz. Seans sıklığı ve süreç kişiden kişiye değişir.
Psikolojik destek için ne zaman başvurmalıyım?
Uzun süredir devam eden kaygı, düşük ruh hali, uyku sorunları, ilişki zorlukları ya da günlük yaşamı etkileyen stres gibi durumlarda bir uzmandan destek alabilirsiniz. Kendinize veya başkasına zarar verme riski gibi acil bir durum varsa lütfen 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın.
Abdullah Uyandıran ile nasıl randevu alabilirim?
Bu sayfadaki "Randevu Talep Et" düğmesine tıklayıp uygun gün ve saati seçebilirsiniz. Randevu talebiniz uzmana iletilir, onaylandığında size bildirim gönderilir. Randevu için giriş yapmanız gerekir.
Paylaştığım bilgiler gizli kalır mı?
Kişisel verileriniz Sağlıkça KVKK Aydınlatma Metni kapsamında işlenir. Uzmanla paylaştığınız bilgilerin gizliliği konusunda detaylar için sitedeki Gizlilik Politikası ve KVKK Aydınlatma Metni sayfalarına bakabilirsiniz.

Bu bölümdeki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.

Sağlıkça

Şehirlere Göre Uzmanlar

İstanbul Ankara İzmir Antalya Denizli Konya Kocaeli Adana Eskişehir Hatay Mersin Düzce

Uzman Branşları

Psikoloji Diyetisyen / Beslenme Uzmanı Psikolojik Danışman / Rehberlik Klinik Psikolog Pedagog / Çocuk Gelişim Uzmanı Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Fizyoterapi Spor Uzmanı
Kullanıcı Sözleşmesi Gizlilik KVKK

© 2026 Sağlıkça. Tüm hakları saklıdır.